涼しいので体も楽ですね＾＾

ここ何日も、夜になると結構涼しく
なるので、、、

とても体が楽ですね＾＾

夏場の体のお悩みであった！？
食欲不振てきな（笑）
食欲減退も無くなり♪

ここ最近は、食欲の秋モードに突入しつつありますね＾＾ｖ

昨日もうなぎをいただき♪
とても食欲のある秋だな～って（笑）
実感してますね♪

久しぶりの日月お休み＾＾

お天気もここ最近は悪いので・・・

なんとなく夏も終わってしまったモードに
突入です＾＾；

今日の日曜と久しぶりの明日月曜が
お休みで♪
今夜はゆっくりした感じで過ごせてます＾＾

テレビはモヤさま観ています♪
狩野アナも後2回で卒業に
なってしまうんですよね・・・

とても好感のある方だったので
少し残念ですけど

是非幸せになって欲しいですね＾＾

腸内環境とヨーグルト

最近、、、すこぶる！？お肌の調子が
良いです＾＾ｖ

先々月、、、くらいから、、、ずっと腸内環境改善を目指して、、、、

ヨーグルトを食べているんですね

でも、、、体調が悪いとか、、、胃腸の調子とかが悪い、、、
ではなくて、

花粉症の改善するべく！？
その過程で、、、ヨーグルトを食べ始めました

それの、、、副産物で・・・

お肌の調子がとてもよいですね（笑）

腸内環境が整うと、、、体の調子なども
良くなったり、便通なども、、、
とてもよくなります

老廃物などもしっかりと体外に排泄されるので、

結果、、、お肌などにも悪い影響が行き届きにくく
なるわけですね＾＾

まだ、、、花粉の症状が、、、出てないけど、、、

少しでも体質が改善していればと思ってます^^

タグ：花粉症 ヨーグルト 腸内環境

フェロモン出てます＾＾？

今日は、、、お休みです＾＾ｖ

今日はお天気がよいし、、、
暖かいと言うことで、、、
これから外出です♪

今日は、気になる方とお出かけですけど、、、
緊張気味ですね（笑）

そんな最近、、、フェロモン香水が
あるということをしって、、、

とても気になってます＾＾

フェロモンが、、、出るらしいので・・・

とても惹かれてます（笑）

でも、、、私から、、、フェロモンって出てるのかな、、、、
って、その前に考えちゃいました＾＾

だって、、、自分から、、、フェロモン劇的に出ていたら
いらないですからね＾＾；


でも、、、ちょっと興味引かれる香水ですね♪

タグ：フェロモン

そろそろお風呂に＾＾

こう寒いと、、、お風呂が楽しみになったきますよね

シャワーでなくてしっかりと湯船につかるように
心がけてます

最近はいろいろな入浴剤も試しているので、
それもお風呂に入る楽しみの一つでも
ありますね＾＾

それに、最近クリムサボンと
言う洗顔石鹸も入手して＾＾

洗顔するのも楽しみになってきてます♪

だからなのか、、、お風呂にいる時間も
最近は長くなってきていて＾＾

今日も、、、ちょっと長くなりそうなお風呂です♪

妹へのクリスマスプレゼントは＾＾

今年ももうすぐ年末です

クリスマスには毎年妹に
クリスマスプレゼントを渡してます＾＾

今年は、、、いろいろと悩んだのですけど、、、

美容系の商品でサラヴィオ美容液
という化粧品をプレゼントしようと思ってます

妹は、そういった美容系商品に目がないので＾＾

今年も喜んでくれるかな～って（笑）

美容系は、、、ここ数年ずっとプレゼントとして
あげているので

ちょっと、、、私もそのジャンルに詳しくなったかも～って＾＾ｖ

皆さんは、、、もう決めましたかクリスマスプレゼント？

スマホを購入＾＾；

いまさらなんですけど、、、

スマホを購入しました＾＾ｖ

いままで、、、ずっとガラケーで過ごしていたんですけど、、、
先日落としてしまって・・・

いまだに見つからずにいるので、、、
気長に待ちつつも・・・＾＾；

初のスマホを購入しましたね

今は、イオンとかで格安のスマホとかあるので
それを購入しましたね

スマホ、、、使い慣れないと使いにくいって
今、、、感じてます

でも、スマホコミックとか

スマホゲームとか、、、ちょっと楽しみだったりしてます～♪

でも、落としたガラケー早く見つからないかな～って思ってます、、、

タグ：スマホ ガラケー

疲れが出てきた・・・？

最近ちょっと疲れが溜まってきました・・・

お正月明けからいろいろと忙しくて＾＾；
ちょっとお疲れが溜まったかんじですね

もうすぐ３連休ですけど、それまでがんばらないと～って
思います＾＾；

お仕事始まりましたけど、、、

お仕事始まって、、、

ちょっと体がエンジンかからないです＾＾；

明日は、、、七草粥だから、、、
食べて元気になれるかな～（笑）

七草が終わって、、、、鏡開きが終わると
お正月も終わりだなって感じますね＾＾

新年ですね＾＾

あけましておめでとうございます＾＾

新年を迎えましたね♪

今年こそは、、、目標達成したいです～～

とおもいつつ、、、もう何年＾＾；